Психодрама как способ борьбы со страхами

Психодрама как способ борьбы со страхами

Классическая психодрама — это терапевтический групповой процесс , в котором используется инструмент драматической импровизации для изучения внутреннего мира пациента. Психодрама, по существу, является таким видом драматического искусства, который отражает актуальные проблемы пациента, а не создаёт воображаемые сценические образы. В психодраме искусственный характер традиционного театра заменяется спонтанным поведением ее участников. Именно психодрама является первым методом групповой психотерапии, разработанным для изучения личностных проблем, конфликтов , мечтаний, страхов и фантазий. Она основывается на предположении, что исследование чувств, формирование новых отношений и моделей поведения более эффективно при использовании действий, реально приближенных к жизни. Сегодня психодраматические техники успешно используются не только в медицине: Правильно используя ее элементы, можно лечить, учить, воспитывать и стимулировать личностный рост.

Глава 6. Психодрама.

Введение Поэты и философы не однажды уподобляли человеческую жизнь театру. У каждого человека во внутреннем плане время от времени разыгрываются диалоги, в которых он исполняет все роли: В этой драме звучат и голоса детства, в ней появляются и современные персонажи: Шопенгауэр писал, что драма является самым совершенным отражением человеческого бытия. Психодрама — это психотерапевтический метод, в котором клиенты повторяют и завершают свои действия путем театрализации, представляют свои внутренние процессы при помощи сценического действия.

Как медик он перед Первой мировой войной работал с малолетними . Ведущая роль при этом отводилась интуиции и «душевной технике» актера. .. внимание на преодоление членами группа страха показаться наивными, . невозможных в прошлом или будущем отношений и событий (например.

Классическая психодрама — это терапевтический групповой процесс, вкотором используется инструмент драматической импровизации для изучениявнутреннего мира пациента. Психодрама, по существу, является таким видомдраматического искусства, который отражает актуальные проблемы пациента, а несоздаёт воображаемые сценические образы. В психодраме искусственный характертрадиционного театра заменяется спонтанным поведением ее участников. Именнопсиходрама является первым методом групповой психотерапии, разработанным дляизучения личностных проблем, конфликтов, мечтаний, страхов и фантазий.

Онаосновывается на предположении, что исследование чувств, формирование новыхотношений и моделей поведения более эффективно при использовании действий,реально приближенных к жизни. Сегодня психодраматические техники успешноиспользуются не только в медицине:

Психодрама

Губерман Гадания на картах или по звёздам, обращение к ведуньям и тарологам становится всё популярней. Но, давайте для начала разберемся, что такое страх. Говоря проще, это наша эмоциональная реакция на некий фактор, который угрожает реально или только в нашем воображении нашему здоровью или жизни в целом.

Страх возникает при предвкушении опасных для существования факторов. Когда источник опасности не осознается или является неопределенным, такое состояние называют тревогой. Но это уже совсем другая история.

при желании в будущем продолжить более углубленное обучение на 2-й ступени образовательной осознающим трудности в жизни и страх перед принятием решения; Основные понятия и базовые техники психодрамы. 4.

Владимир Ромек с любезного разрешения авторов Содержание: Заключительные замечания Психодрама принадлежит к гуманистической и ориентированной на переживание психотерапии и восходит к Дж. Морено, который создал эту форму психотерапии, основываясь на спонтанных ролевых и импровизированных играх детей. Кроме этого, Морено создал способ измерения, диагностики и описания групповых структур социометрия , используемый также и в терапевтических группах психодрамы. Психодрама в первую очередь является групповой психотерапией, однако может использоваться и в форме индивидуальной терапии монодрама.

В рамках психодрамы и с использованием имеющегося в настоящее время обширного инвентаря методов психодраме может быть предан психоаналитический глубинный, поведенческо-терапевтический или социометрический акцент. Это создает для психодрамы огромную сферу применения и способствует ее использованию для решения самых разных задач и применительно к самым разным группам клиентов.

В различных техниках психодрамы обнаруживается родство с такими подходами, как гештальт-терапия Фриц Перлс и Морено в течение многих лет работали вместе , кататимное переживание воспринимаемого общим знаменателем служит аутотренинг и имажинация и телесно ориентированной психотерапии.

§ 3. МЕТОДИКИ ПСИХОДРАМЫ

Сцена будущего, срежиссированная протагонистом, является очень часто прообразом реальности. Это"магия Морено", то, что трудно объяснить. То, что приносит удовлетворение терапевту, радость клиенту.

Теория психотерапии - психодрама и травматические события, низкие Протагонист заново пережил страх за мать, который охватил его после ее сердечного приступа. В ходе применения техники"проекция на будущее" она осознала, что за эти Вводится она и перед сцено вживания в роль.

Поэтому мы проводим полную психодраматическую сессию, чтобы подготовить их и уменьшить страх перед неизвестным будущим. Операция разыгрывается как можно более реалистично, детали и подробности пациенты заранее выясняют у врачей, медсестер и прооперированных больных. Люди часто боятся всяких непредвиденных обстоятельств во время операции вроде забытых в ране инструментов, случайной смерти на операционном столе, осложнений после операции. Мы ставим психодраму с тремя возможными исходами: Пациент выбирает, с какого варианта он хочет начать.

Зачастую больной уверен, что он умрет на операционном столе, и начинает именно с этого варианта. Ему необходимо ощутить любовь и печаль живых по поводу его кончины. Мы отыгрываем в психодраме его смерть, горе всей семьи и похороны. После этого пациент часто выбирает новый вариант психодрамы - с выздоровлением. Выразив свои скрытые страхи и наихудшие опасения, пациент спокойно, с уверенностью в хорошем исходе идет на операцию, оказывая тем самым помощь хирургам.

"Шаг в будущее"

А теперь скажи то, что больше всего хочешь сказать. Я имею право принимать любовь и отдавать ее. Эти слова Светлана говорит каждому в группе. Обнимает двух мужчин группы — Максима и Андрея.

Примером такого рода техник является техника"встреча с из-за глубоко скрытого страха перед сексом и рождением ребенка. . в"материнской утробе", о будущем или о чем-то, что ему кажется важным.

страхи аутичного ребенка Мир аутичного ребенка также наполнен разными страхами. Однако они обладают рядом специфических особенностей, отличающих страхи аутичного ребенка от… - страхи аутичного ребенка разнообразны и индивидуальны: Если же мы знаем источник страха ребенка - мы… Психодрама как способ борьбы со страхами Психодрама - воспроизведение впечатления, подобного травмирующему, с постепенным нагнетанием напряжения, кульминацией и благополучным резрешением в конце.

Свернутая психодрама может появиться у аутичного ребенка и вне терапевтической игры. Однако можно утверждать, что после начала психотерапевтической… - Характерно, что во время переживания ребенком психодрамы он приходит в… Перечисленные особенности свернутой психодрамы определяют главную задачу, стоящую перед взрослым, -помочь привести… Варианты психодрамы Мы уже говорили, что страхи аутичных детей могут быть самыми разными.

Соответственно и варианты психодрамы в каждом конкретном случае будут различаться. В этом разделе мы приведем несколько конкретных примеров, с которыми столкнулись в практике работы с аутичными детьми. Это продемонстрирует общую тактику поведения и варианты конкретных действий психолога или педагога во время проведения психодрамы. В ходе терапевтической игры мы наблюдали у ребенка агрессивные действия и высказывания, направленные на игрушечную машинку. На основе этих наблюдений в ходе беседы с мамой ребенка был произведен анализ событий прошлого.

Удалось выяснить первопричину страха ребенка - переживания в ситуации аварии, в которую мальчик вместе с мамой попал за два года до того.

Обзор психодраматических техник

страхи аутичного ребенка Это и страх перед одиночеством — малыш боится остаться один, не отпускает от себя маму; и страх перед неведомым миром и сказочными персонажами — Бабой Ягой, Лешим, Змеем Горынычем; боязнь темноты. Это может быть и страх смерти. Такой страх проявляется, когда заболел кто-то из близких, когда ребенок рисует могилки на кладбищах, боится скелетов и чертей Мир аутичного ребенка также наполнен разными страхами.

Критерии деления: степень связанности техники со специфическим содержанием . Техника “шаг в будущее” позволяет заглянуть в будущее, “ возврат во действие страха перед неизвестными событиями и их последствиями;.

Мы перечислим некоторые из психодраматических техник, иллюстрируя их краткими примерами. Это ни в коем случае не будет их полным перечнем: Например, пациент разыгрывает сцену, в которой он возвращается домой с работы. Он идет от станции метро к своему дому. В реальной жизни он обычно в эти моменты думает о себе, но, естественно, будучи наедине с собой, не проговаривает свои мысли вслух.

Психодраматический терапевт-режиссер предлагает ему воспользоваться техникой монолога: Пациент использует большую, нижнюю, платформу психодраматической сцены. Он долго ходит по сцене, покачивает головой, постепенно настраиваясь на проигрывание ситуации, которая изо дня в день повторяется в его реальной жизни. Лицо нахмурено, голова совсем ушла в плечи и безвольно поникла — он в полном унынии.

Работа с будущим в психодраме

Протагонист создает образ собственной жизни. Он является главным персонажем, и на него обращены взгляды всей группы. С помощью режиссера, аудитории и специальных постановочных приемов протагонист воссоздает свою актуальную психологическую реальность, чтобы достичь инсайта и улучшить способность функционирования в реальной жизни. Режиссер — тот, кто помогает клиенту исследовать свои проблемы. Как правило, это психолог.

Техника проекции будущего Психодрама не является некой отдельной техникой, а представляет .. Мария, пациентка-протагонист, была помолвлена, но отказалась выходить замуж из-за глубоко скрытого страха перед сексом.

Психодрама как способ борьбы со страхами Психодрама — воспроизведение впечатления, подобного травмирующему, с постепенным нагнетанием напряжения, кульминацией и благополучным резрешением в конце. Например, во время игры с крупой ребенок вдруг убежал в детскую комнату и, вернувшись с машинкой, с напряженным лицом стал зарывать ее в гречку, приговаривая страшным голосом: Или, играя с водой, внезапно схватил полотенце и замахнулся им на взрослого со словами: Тут правомерно говорить о появлении у ребенка свернутой психодрамы.

Свернутая психодрама может появиться у аутичного ребенка и вне терапевтической игры. Однако можно утверждать, что после начала психотерапевтической работы психодрама возникает чаще. Особенности психодрамы аутичного ребенка: Внешне это проявляется в импульсивных движениях, агрессивных действиях по отношению к предметам, игрушкам, людям, проговаривании возможно, криком какой-либо фразы, объясняющей состояние ребенка в этот момент.

Движения, действия, их речевое сопровождение повторяются неизменно при каждом последующем воспроизведении ситуации психодрамы. Однако природа переживания ребенка, этапы, через которые проходит это переживание, а также логика действий взрослого в момент психодрамы остаются в каждом случае общими. Для этого необходимо давать немедленный положительный комментарий происходящего. При повторении ситуации психодрамы воспроизводите такой комментарий многократно в неизменном виде до тех пор, пока действия и высказывания ребенка не станут менее напряженными.

Варианты психодрамы Мы уже говорили, что страхи аутичных детей могут быть самыми разными. Соответственно и варианты психодрамы в каждом конкретном случае будут различаться.

Страх будущего


Comments are closed.

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как избавиться от страхов, кликни тут!